冷凍コンテナごはん®︎ オリジナルレシピのご紹介です
引き続き 「スープ」です
コーンクリームは 缶詰かパウチのものを使用しましょう
冷凍コンテナごはんとは…
生のままの食材と調味料を詰めて
冷凍して
チンするだけ！
の３STEPでできる自家製ミールキットです
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【コーンクリームスープ 】（１人分）
使用するコンテナ→スクリューロック 473ml
◆材料
ソーセージ…1本（15g）
キャベツ…20g
赤パプリカ…1/8個（20g）
（A)水…150ml、コーンクリーム（缶かパウチ）…70g、洋風スープの素（顆粒）…小さじ１
◆準備
① キャベツは１cm幅に切り 赤パプリカは小さめの乱切りにして コンテナに入れる
② ソーセージは 5mm幅の輪切りにして入れる
③ （A）を入れ 混ぜ合わせる
◆食べる時は
冷凍庫からコンテナを取り出し ふたを斜めにのせて電子レンジで７分加熱後 取り出して混ぜる
＊POINT＊
ソーセージは破裂防止のため 薄切りにしましょう
［こちらは 9月に雑誌「週刊女性」に掲載していただいた 冷凍コンテナごはん®︎のレシピです］