PROFILE
前回、ノートを書いて自分と向き合い始めて
変化があったと書きました♡
まずは家族の変化を…
前回のブログはこちら↓
♡家族に訪れた変化♡
💎長男がお手伝い
（お風呂掃除・床そうじ・お皿洗いなど）を
率先してしてくれるようになった♡
💎主人も出勤前・休日に家事をしてくれるようになった♡
💎主人がお願いする前に次男を連れて外出してくれた♡おかげで一人時間確保！
すごくないですか？♡
でも、これ厳密に言うと
息子も主人も以前から
とっても協力的だったのです。
なのに
私は息子のお手伝いは
（もちろんまだ完璧に出来ないので）
『余計手間がかかっちゃうなぁ🙈』と
素直に喜べなかったり
主人が家事をすると
『私が出来てないから😭』と
自分を責めたりしていたのです！
この感情、必要ないですよね？😂
ノートに『感謝』として書き記したら
ただただ有り難いなぁと思えて
感謝の気持ちを伝えると
さらに家族が協力的になって😭
長男は最近早起きブームで
なんと私より早く起きて
家事してくれている日も😳👏
私には専業主婦の呪縛のようなものがあって
家事は自分がするべき
家事をいくら頑張っても達成感・自信がない
出来ることなら手放したい😂
と、思ってることに気付きました。
（本当は気付いていたけど、認めたくなかったのだと思います😂）
物事の捉え方ひとつで
気持ちが軽くなることを日々実感しています♡
次回は、私自身に起こった変化について…
最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡
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