【その「アレっ」を、無視していませんか】 | jijiのメンタルコーチング♪

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ASD・ADHDで心理カウンセラーの私が、今までの経験から「どうすれば自分らしく楽しく生きられるか」をお話します。
メンタルコーチングは誰にでも必要です。

好調な時ほど、怖い。

「なんでもうまくいってる」

「このまま進もう」

そう確信しているのに、
どこかで
小さな声がする。

アレっ…

あなたはその声を、
何度、
見て見ぬふりをしましたか?

その「アレっ」は、
雑音じゃない。

あなたの潜在意識が
全力で
腕を引っ張っている。

「そっちじゃない」

「一度、立ち止まって」

あなたはもともと、
幸せに生きるように
設計されて生まれてきました。

だから、
ズレそうになると
内側から警告が鳴る。

カーナビが
「ルートを外れました」と
静かに
知らせてくれるように。

幸せそうに見える人は、
特別な才能が
あるわけじゃない。

ただ、
この声に素直なんです。

理屈より先に、
体が動いている。

あなたの直感は、
あなたを守るために
ずっとそこにいます。

次に「アレっ」と
感じたら、
一度だけ、
立ち止まってみてください。

その小さな声が、
あなたを本当の場所へ
連れて行ってくれますから。

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