中種を使ったパン作り先週つくった中種を使って、食パンとライ麦パンを作りました。食パン:強力粉:300g、中種:150g、ぬるま湯:150g、食塩:5g1次発酵:約2時間、ベンチタイム:20分、2次発酵:2.5時間オーブン:200℃、40分今回はモルトシロップなしです。ライ麦パン:ライ麦:300g、中種:150g、ぬるま湯:150g、塩:5g一次発酵:約2時間、ベンチタイム:20分、2次発酵:約1時間、オーブン:200℃、30分2次発酵が少し短かったかも・・・。