理想的なscheduleを猶予30分設けて設定し、なんとなくそれで動こうと思えば、動ける事を実感した私 あくまでも、動こうと思わないと、動けないナマケモノ💦
…のだけれど、1番嫌だなぁと思うのが、
お風呂の時間を30分にした事
これが、なかなか短い ⁝( ᵒ̴̶̷̥́௰ᵒ̴̶̷̣̥̀ )⁝⁝( ᵒ̴̶̷̥́௰ᵒ̴̶̷̣̥̀ )⁝⁝( ᵒ̴̶̷̥́௰ᵒ̴̶̷̣̥̀ )⁝
せめて、40分欲しいところ
…にしても、これがコンスタントに働く時間が長くなると、なかなかしんどいよなぁ
湯船でリラックスできる時間を確保したいなぁ…と思った
そこで閃いた🌟のが、
オールインワン シャンプー🧴
Saborino のコンディショナーin があった時は、使っていたけど、気づいたら店頭からもAmazonからも消えて、調べてみたら生産終了していた
…ので、オールインワンシャンプーで検索🔍
そこに出てきた物で、気に入りそうな物を頼んでみた
毎日オールインワンだと、流石に短くても色々不具合？が出てきそうなので、使用後のヘアオイルは必須
どうしてもお風呂時間✂︎cutしたい…
とか、
眠すぎて、全てにおいて億劫…
とか、
湯船🛁で、長湯したい…
とかで、使っていくつもり
そのぐらいの保険があって、ギリギリかなぁと個人的には思ってる
基本家事苦手で、ズボラ ofズボラの私…
本当は、家事なんて全くもってやりたくない
やる人がいないから、やってるだけ…なので、すぐにサボるし、シンクに溜まる…
でも、それをやってしまうとコンスタントな長時間労働と相性が悪い
…ので、scheduleは出来る限り余裕を持って、でも確実に最低限のやるべき事潰していく様にしないとなぁと
それに、課題は食材の買い出しをどうこなすか…
というのも、不定期の超過勤務を今年度してきて、1番思う事は、
帰る時間が遅くなれば、なる程、帰り道どこにも寄りたくない
まっすぐ家に帰りたい
という事…
暗くなるのが早くなってくると、特に
買い出しについて考えていたけど、まとめて献立を考えるのが苦手な上に、最近我が子が急に夕食食べてきたりという事や、大学に残って課題をこなす事で帰宅が遅くなるから、軽いもので良かったりする事もあって、毎日しっかり3人分必要ではない事もあって、なかなか献立が立てづらい
けれど、きっとまとめて週に1回
ハシゴしてでも、買い出しの日を決めた方が良さそうだなぁと思い、超過勤務の多い週にやってみた
共同購入の店舗受け取り日に、合わせてハシゴして、買い出しをしてみた
なかなか時間がかかった
その日は16:30頃職場を出て、帰宅したのが18:15くらい
約2h
これを、17:00過ぎから考えると…帰宅が19:00過ぎ
買い出しDAYは、共同購入のミールキットか、お惣菜なんかで、簡単に済ませないと、購入したものを冷蔵庫等で保管する為の時間も、たくさんかかるから、時間が遅くなってしまう
それから、必然的に
用事のないしまパト…なんかは、しない方が良さそう
でないと、本当に遅くなる
それは避けるべき
という事は、ハシゴも3店舗くらいで収めて、どうにかしなければ…
家を片付けると同時に、変える事多そうだなぁ
色々お試しして、ある程度動き方考えないと！
頑張ろ💪
