今日も今日とて西へ東へ線路は続くよ何処までも
はい、ちょいとヘルニアが治ってきてる気がするので調子にのってまたまた出張です
まぁでもアレですな
出張の大きな楽しみのひとつにやはり呑み食い
は外せませんが、
てやんでぃ！こちとら慢性膵炎でぃ！
ってことで呑みも食いもできまへん
まぁでも我慢してるって感じは、まだあまり
ありま温泉♨️
というのも、かなり極端な脂質制限＆食事量制限をしてますが、それでも週一くらいでお腹の調子が悪くなります
（背中とみぞおちも結構痛い）
ここまで消化器に負担の少ない食事をしても尚、調子を崩すというのは、正直かなり自身の膵臓の状態の悪さを思い知らされて、
呑むとかなりヤバそう感がハンパありません♨️（省略）
なので我慢してるというより呑む気にならない方が強いです
当然、肉やら揚げ物やらも同様なので食べたくもなく食べもしなく
まぁ結果なにが起きたかというとですな
↑この記事の時が73Kgぐらいでしたが、今はなんと！６８Kgにございまする
ダイエットにしてもちょいペース早すぎます
なんとか健康的な減量ペースにせんといかん
あ！でも聞いてください！
先日、秋物のセットアップ買ったんですけど、なんとMサイズがミラクルフィット
ずっとLだったのにちょー嬉しい！
（念の為言っときますが50過ぎのおっさんです）
ではでは💨