病院食問題
さて
子宮筋腫で入院の場合
食事制限がないので
手術前後以外は食べ物には規制がかかりません
術後普通食になると
何食べても良いわけですが…
病院食は「病院食すぎる」ので
食欲が湧かなくなります…ほんとに
特に私は野菜嫌いな、
未だに若者が好きな食べ物を好むので
野菜の煮浸し、やら 筑前煮…とか
出てくると 途端に食欲がなくなり
体力の戻りに影響があったかもしれません
作っていただいてる有り難さはあるものの
もーすこし
こう、なんか、
食べたい感じにならんものか？
と、思わざるを得ませんでした…
栄養士のセンスなのでしょうかね？
お味噌汁にしても
水みたいな 汁に
これでもか、とドロっと
煮込まれすぎた野菜が入ってたりして
野菜の薄味噌煮込みやん…と
一人で突っ込んでいました
普通食でいいのに
ここまで 水みたいなお味噌汁ってどうなのか
ドロドロの野菜はどうなのか？
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡食欲減退と闘ってました。
朝はパンを選んでましたが
食パンに、ジャムと野菜炒め
…という内容だったので
最後の方はコンビニで
チーズやスライスハムなんかを買って
プラスして食べていましたw
よく、ふりかけを入院時に持ち込むのを
勧められますが
塩分控えめのお醤油とかも
あると食がすすむんじゃないかなあ…
そして以下は
入院時は
「いかに病院食を 美味しそうに撮るか」
をテーマに撮っていた一部ですw
まあ
懐かしい思い出…
術後15日 回復停滞中
開腹手術後、約15日
二週間を超えて、もうすっかり元気に！
…とは行かず
…昨日の夜からお腹がまた痛み出しました
…腸がゴロゴロいってます
ロキソニンがあまり効かない体質なのか…
飲んでもス！っと痛みが引くことがないんですよね
座薬も効かない体質ぽくて
バファリンの方が効く気がする…
昨日は徒歩10分のところにあるスーパーマーケットに18分かけて歩きましたが
まだまだでした
帰りには「たすけて…」と思いながら
よろけないように地面を見て
よたよた歩きでした
なかなか
スッキリ治らないもんですね…
今日は起き上がるのもお腹が痛むので
億劫になります
それは自分の治癒能力のせいなのかなあ
なにかこう
回復してる！！！って
もう少し実感したいところです…
ふー
でも、今日こそは洗濯しなきゃ…
退院前に洗い置いてたものが減っていく…
初外出
昨日までは8割ぐらいの体力が
手術跡にパワー注いでた感じですが
今日は6割ぐらいになったので
とはいえ
徒歩6分くらいの所にある
スーパーマーケット
倍ほどかかってノロノロ歩くと聞いてたけど
歩いてみたら12分かかってた
ほんとに、倍かかるね！！！
もともと半月板痛めてるから
遅いんだけど
こりゃさらに遅くなった
でも
体重が5キロも軽くなったので
半月板の痛みが歩くだけでは
ほとんどなくなった！！
これはすごい
いかに体重が膝に負担をかけるか、です
ご健康でぽっちゃり目で
膝の痛い方はダイエットしてみてはどうでしょうか？
しかし
スーパーに着いてもすぐお買い物する体力がなく
ドリンクコーナーで一休み
しばらくここで一休みするのを日課にしようかなー
少しここまでを日課にし
次は徒歩10分のコンビニに挑戦したいです