サプリを どう飲むか
昨年末に仕事でマウスをクリックしすぎて以来
右人差し指の観察痛に悩まされだしました
今は左クリックは中指でやっています
さらにスマホを使いすぎなのか
親指あたりも痛みだしていました
お家でお絵描きするのも趣味なんですが
ここ数ヶ月は仕事を終えると
夜は手を休めることしかできなくて
それもなんとも辛い
何日かネットで
関節痛、指の痛み、など検索してみたものの
だいたい出て来る病名は
リウマチ
ヘバーデン結節
ブシャール結節
腱鞘炎 バネ指…
しかし症状からみると
これらには当てはまらないんですね
となるとあとは
ホルモンバランスの乱れによる関節痛…！
卵巣を取り出してから
あまり使っていないはずの
左指もなんだか痛い感じになっているので
もしやこれはホルモンバランスの乱れによるものではないか？
と 自己診断
そこで
いろんなサプリを物色
しかし
これが関節痛に効く！
みたいなのはありませんでした
CMでもよくやってる
グルコサミンはどうかな？
とは思ったりもするのですが
「飲んで治るものなら
すでに病院ですぐ処方してる
」
なんて言葉を聞いたこともあって
買うのはやめました
まあそこで
手にしたのは
これ
なにやら
グルコサミンも入ってるし（笑）
コラーゲンも入ってるしで
比較的お安いので気軽に飲めそう
これもまあ「サプリ」の領域
医療的になんの解決にもならないもんです
さらに
大豆イソフラボンごときで
女性ホルモンを補えないとの
学会からの発表もあったようです
でもさらに
関節痛について調べると
万能の病原「ストレス」が
原因になることもあるとか
つまり精神的に痛みを生むんですね
それも思い当たる節があります
ストレスには
心の痛みを和らげることが
よしとするなら
「効くかも
」と「思って」服用するサプリは
効果があるのかなとも思います
プラシーボ効果ってやつですね
どんな風に効果が出るかわかりませんが
心に効果があれば
体に良いこともあるやんね
と思って
しばらく飲んでみようと思いますよ
隠さない生活
術後100日目
