スパイラルテープ
先日片付けしていたら
スパイラルテープが出てきました
スパイラルテープてなんぞや？
といいますと
カラダの痛む部分に
細いテープを平行に貼り付けたり
格子状に貼ったりする
テーピング療法です
テープを細くキルトが面倒なので
元から格子状になった製品がでています
こんな感じの↓
それは
半月板を痛めた時
何か痛みを和らげるすべはないかと
色々試した中の一つでした
でも半月板損傷という物理的な損傷には
効かないようでした
まあ
ただ、テープ貼るだけで
痛くなくなるなんて
随分マユツバですもんねー
でも
たくさん余ってたので
痛みが続いていた指に
貼り付けてみました
これで貼り方が正解なのかはわかりませんが
手首あたりまで格子のラインが流れるように
貼り付けてみました
腕の半ばにも筋を確かめて
貼り付けてみたところ
ん？！
んんんん？
なんと
この2日ほど
痛みがほとんどないのです！
効いてるのか？！！！
たまたま痛みが引いてるのか！？！
でも
貼り付けてない左手は
割とズキンと痛みが続いてます
おお
効いてるなら嬉しいな
でも
あんまり見た目が
良くないので ちょいイヤかな
この療法は
腰痛や肩こりにも
効き目があるらしいのですが
きちんとした貼り方を
背中や腰に、1人ではできないので
断念しています
今度 大きめのを買って
鏡見ながら
腰にも貼ってみようかなあー
風邪ひいてもうた
あー
風邪ひいてしまったあー！！
やっぱマスクしておけばよかった！
朝から喉がじんわり痛かった…
次は鼻に来た…
術後から
色々な病気や痛みが続いています
このまま
弱っちいカラダなのだろうか
すぐ風邪ひいたり 膀胱炎になったり
腰痛になったり
そういえば今日は
目も赤くなってました
粘膜的な部分が弱まってるのかなあ？
よくわからないけど
術後100日経っても
手術前に持ってたカラダの不具合含めて
いろんなものは引きずったままなのかもしれない
とりあえず
効きそうな市販薬でなんとか乗り切ろう
…今週は休めない！
…ていうかもう年末に向けて休めない！
頑張らなきゃ…(>_<)
あの日歩いた道（おおげさ
先日体調が悪かったので
遠出せず
1番近くのスーパーマーケットに行きました
そこは普段行かないお店なんですが
退院後、リハビリ兼ねてのお買い物に
ほぼ毎日向かったところです
その道の風景を見ると
このフェンスあたりに来ると
休みたくなったな、とか
帰りはものすごいゆっくり歩いたな、とか
お腹押さえて歩いてたなあ…
と、あの日のことを思い出しました
フツーに移動できるって
ありがたいですね
さて。
しばらく飲んでる大豆イソフラボン
少しお肌の乾燥度が緩和されたかな？
関節は変わらず痛いです
これを飲み切ったら
今度はプラセンタ的なものを…とか
考え中ー
ひとまずは
土日に疲れが出ない体になりたいでっす！