ギリシャヨーグルト

久しぶりに

イオンで購入しました

トップバリュ

「ギリシャヨーグルト」

糖質4.8g

ヨーグルトは基本的に糖質がちょっと高め

でも

ギリシャヨーグルトは

「パルテノ」もそうですが

なかなかの低糖質

朝食にプラスしても

おやつにもいいかも

と思い

買ったのですが…

プレーン味…

おやつにするには

全く甘くなかったー

量が多くて

食べごたえがあるので

フルーツを入れたり

甘味料を入れたら

バッチリなおやつになりそうです