結論
パワー、筋持久力、眠さ耐性、追い込み力、急に成長した気がする。
7ヶ月すぎたからか、クレアチンを飲み始めたからか。
例えば今までならアームカール10回で筋肉が熱くなって、痛くなって離してしまってたところをあと1回がなぜかできるようになってしまったのです。
で、その1回ができると、体が、限界リミッターをひき上げてくれるようで、プラス1-2回ができるようになってゆくのです。
その後は味わった事がない筋肉痛。
最近、何やっても、筋肉痛にならなかったので、不思議に思ってたのですが、
パワーの停滞期だった様子。
筋肉は裏切らないと言うけど、たしかに裏切らない。
むしろ、停滞期とかも、末永く付き合うと、爆裂に成長してくれる。
まるで人生のように感じました。
子供はいないけど、子供もこんな感じなのかなぁ。
ダラダラ期があって、成長期があって、反抗しまくる期があって、でまた成長して。
筋肉は子供だ！
というのが、今思っている筋肉への思いです。
おわり
本日の体重 78.5
富士山登ったらアホみたいに体重落ちた