続いて筋トレ講座今度は長男が講義を受けてますこれを続けると、足が速くなるらしいです踵の「くるぶし」の場所を意識するのが、ポイントらしいです何よりも、二人とも「明日のサッカーは、今まで以上に頑張るわ」と言ってくれた事が、嬉しいですやっぱり、好きなスポーツに対して、テンション上げて明日を迎えてくれるって、見ていて嬉しいもんですね☆