締切に間に合うかどうかわからなくなったとき、
間に合うことをイメージしてみる。
そのうえで、やることを全部列挙して
ひとつずつクリアして、小さな達成感を感じる。
すると、気づいたらクリアしてるし
締切にも、余裕で間に合うのでした〜
「予言の自己成就」の手を使うのです。
これは、もともと社会学用語ですが
自分流に活用してます。
わたしの場合、自分でいいように予言したらそのようになるので
必ず自分が望んでいることを達成した場面をイメージしています。
達成したあとをイメージするのがポイントです。
で、仕事に全力で向かう前に
サイフォンで淹れた極上の1杯を楽しみます。
ろびんちゃん3歳女子