なかなか

難しい…………

毎日ブログ書くのも

ダイエットも(´Д｀)


とりあえず２日分の食事↓↓↓

10/6
朝　バナナ(100㌔㌍)
昼　ご飯　玉子焼き　ウインナー　鶏の甘辛煮(580㌔㌍)
夜　寄せ鍋(野菜、豆腐のみ)(300㌔㌍)

間食　バナナケーキ２切(200㌔㌍)　



10/7　
朝　雑炊(300㌔㌍)　
昼　寿司(700㌔㌍)　
夜　トマト(60㌔㌍)

間食　マンゴープリン３口


体重なんですが、変わらず65㎏です(ノд<。)゜。

あたりまえか……何だかんだ食いすぎです。。

前より意志が弱いなぁー。

目標は１日700㌔㌍！！！

頑張らねば！！！

カロリーコントロール♪

って事で昨日からカロリーコントロールダイエットはじめました。


で、昨夜ね、食事と体重載せようと思ったんだけど………


主婦って夜は色々忙しいよね～。



昨日は特に「お試しかっ！」と「しゃべくり007」交互にチャンネル変えたり大変だったばぃ。
(もちろん「世にも～」は録画)



…………

………………

ってな事があるから、これからは朝更新で、昨日分を載せちゃおうと思います。。。

あ、カロリーも一応書くけど、おおよそです(´Д｀)

てか、分かんないのは自己流に判断しますのであしからず。。。


ではではっ　

10/5　65㎏(－2㎏しか減ってない)

朝　柿1個(60㌔㌍)
昼　柿1個(60㌔㌍)
夜　ナポリタン1/2(340㌔㌍)

脂肪燃焼スープダイエット六日目

・スープと牛肉と野菜の日

おはっす！！

いやぁ、なまけてました。ブログを。。。


ていうかね、
あの、その、忙しかったっつーか、実家にいったら昔のマンガが出てきて、すげーはまって読み漁ってたりとか、ほら色々あるじゃん？？


久々見てやっぱり面白れーと思ったのが、「憑いてますか？」と「Oh My Darling」なんだけど、知ってる人いるかな？


男兄弟で育ったせいか、少年マンガも大好きっす。

ベタだけど、「スラムダンク」「ろくでなしブルース」は神だね。　　




と、いうことで…土日分まとめて更新しちゃいました。テヘ。




実はここで、ちょっと重大発表です。。。



わたくし、脂肪燃焼スープダイエット頑張ってきましたが、




あと1日残して断念します！！


と、いうのも、スープ。



今朝飲んだら、ちょっとヤバくなってましたΣ(￣□￣;)


いやぁ、一日一回は鍋温めてたんだけど、土日は冷蔵庫いれっぱで、食べる分だけチンだったので。。　



え？また作れって？？？



いや、私共としましても、討論に討論を重ね、十二分に審議した結果、これで打ち切りという結論に達しました所でございますので。。何卒、ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。。。。。




ぶっちゃけラッキーと思ってるぷちこですが、何か？

でも、、ダイエットはあきらめませーん！！
今からはカロリーコントロールダイエットに切り替え！！


なのでこれからもヨロシクです(´Д｀)


また体重や食べたものは後で更新します(^3^)/