カロリーコントロールでゆるゆるダイエット日記 -3ページ目

脂肪燃焼スープダイエット五日目

・スープと肉とトマトの日
朝 スープ1杯 トマト1/2
昼 スープ1杯
夜 焼肉!?

脂肪燃焼スープダイエット四日目

・スープとバナナとスキムミルクの日


朝 スープ1杯
昼 スープ1杯 バナナ1本
夜 スープ1杯 バナナ2本

スキムミルクはどうしても飲めなかった……orz

脂肪燃焼スープダイエット三日目

・スープと野菜と果物の日

今日はついにスープにカレー粉を入れてみました!


ちなみにこのスープ。


カレー粉やチリソースを入れてもOKなんです。

あ、カレールゥはダメだけどね。





ちくしょう。。
カレー味にすんのは最終手段って決めてたのに………

誰かオラに強い意志を!!!





ってそんなこんなで、

まぁ味の方はだいぶマシになりました☆


でもまだあと4日。 
耐えれるかな………


何かさぁ、胡瓜がごちそうに見える時点でね。もう。ほんと。。。。



頑張れ!自分!!


10/2 65㎏(-2㎏)
朝 スープ1杯 胡瓜1/2
昼 スープ1杯 胡瓜1/2 みかん1個
夜 スープ1杯 なし4切