快眠への道 | ワンズといっしょにHAPPYになるぞ~ 

ワンズといっしょにHAPPYになるぞ~ 

愛犬たちとの日々を中心に、長年携わってきた運動指導で感じたことや健康に関することなど気楽に書いています。
いぬヨガでは愛犬と一緒に健幸力をあげるサポートも行っています。
よろしくお願いします!

マットレスも購入し、枕と体を調整し、快眠ポイントを日々模索中。

日々変化する体は叫びきゃーあなたは誰!


しかーし

未だ快眠訪れず ダウン

近頃あまりにも熟睡出来ず、疲れが取れない、気持ちの良い目覚めがな~いしょぼん

睡眠って大事 と思う今日この頃なのでした。