今日は自分が癒されました | ワンズといっしょにHAPPYになるぞ~ 

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愛犬たちとの日々を中心に、長年携わってきた運動指導で感じたことや健康に関することなど気楽に書いています。
いぬヨガでは愛犬と一緒に健幸力をあげるサポートも行っています。
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朝まだ暗いうちに家を出て高千穂に行って来ました。


高千穂は宮崎県の北部に位置し、熊本と大分との県境にあります。


高速を熊本で降りて阿蘇方面に向かい南阿蘇から宮崎県へ南下。


阿蘇からは秋晴れの中、紅葉前の最後の緑を目で楽しみながら、一路神々の地-高千穂-へ。


高千穂に到着後まずは高千穂神社に参拝。


鳥居をくぐり階段を上ると、大きな杉に囲まれ、とても静かで思っていたよりも小さな本殿に辿り着きました。


朝早かったので参拝者も少なく、爽やかでどこかぴんと張り詰めた清々しい気を感じながらお参りしました。


ゆっくりと時間が流れているような・・・自分の汚れたものが洗濯されて、新たなものに変わったような気がしました。


高千穂神社を出てすぐ近くにある高千穂峡へ移動。


谷深く、緑と水の森林浴コ-ス。


mayumi (naturalmovement)のブログ-0910takachihokyo  

崖の岩肌はプリ-ツスカ-トのよう、渓谷の水は碧く、水面も木々も朝日を浴びて輝いていました。


体の隅々までエネルギ-が行き渡り、全身が癒されていきます。



早起きは三文の徳と言いますが、本当に今日は早起きして出掛けてきて良かったと思いました。


今日は私自身が癒された一日でした。