泣いちゃ～た～☆23日目

あまりにキツくて、仕事で泣いちゃ～た～☆


私そんな偉そうなんー？(;_;)
バカヤロウ！！絶対がんばる～！！

逃げへんで～！(/- -)/

☆朝ごはん
ヨーグルト
野菜スープ
トマト
マッシュポテト

☆間食
チョコレート(1個)


☆昼ごはん
ブロッコリー
トマト
にんじん
もやしナムル
ハンバーグ
キャベツ
玄米ごはん

☆間食
チョコレート(2個)


☆夜ごはん
コンソメスープ(6時ごろ)

いま、腸内カラッポ計画実施中☆