やっと金曜だぁ〜、Mrs.Robertsです。
弁当を作らなくて済む。
イェーい。
仕事から帰ってきた夫が突然
「ねぇ、何かの記事で読んでんけど、6秒のキスと20秒のハグはオキ何とかって言うのが出てハッピーになるんだって。
」
ざっくりしすぎやけど
何か聞いたことあるな、それ。
オキシトシンな。
幸せホルモンと呼ばれているオキシトシンで緊張やストレスが暖和されるって聞いたことある。
だから、子供に対してもハグのスキンシップは大切って聞いたことあるな。
早速実践してみる。
6秒のキス、長すぎ。
2人して
「うん、6秒は長いな。4秒くらいがベストや。」
続いて20秒のハグ。
全然余裕。
10秒くらいから飽き出してダンスしてまうけど。
幸せホルモンを分泌したい方は是非6秒のキスと20秒のハグを試してみてください。
それでは、また。
