本田のトレーニング | robert2のブログ

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身の回りのことを自由に書いてみます。食べること、飲むこと が 好きなのでこれに関係すること、段々多くなってきました。

スポーツ新聞の一面に本田が沖縄石垣島でマラソン選手2人を招きトレーニングをしていると伝えられました。マラソン選手は42.195KMを2時間10分を切る程度で走ります。


10KMを30分程度で走る訳で、しかもそれを4倍続けます。本田がこれと同じ速度で走るとするとすごいことです。持久力かつ速度のある走りです。


試合の後半の勝負どころで長友がサイドを走りぬき、得点につなげるシーンを何回も見ました。ガレスベイルが綺麗にパワフルに自分で得点を決めていくのを見ました。


差がつくのはこんな部分なのですね。足が速くないと言われる本田ですが、今後は一味違った本田が見られそうです。


ちなみに私の場合、10KMは65分かかってしまいます。あと5分を縮めたいのですが、これがなかなかできません。レベルが違いすぎて失礼いたしました。。。。