多摩湖 | ALLEZ 山へ行くぞ!(週に1回はロードバイクで!)
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ALLEZ 山へ行くぞ!(週に1回はロードバイクで!)
ロードバイクを中心にしたメモです。
2008/ALLEZ COMP
2014/TARMAC COMP
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多摩湖
722回目のロードバイクトレーニング
距離:23,16km
タイム:01:09:36
平均スピード: 20.0km/h
高度上昇量: 223m
カロリー:551kcal
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