バニラの事を前回 前々回とブログ更新しましたが
コメントくれた方 で気にかけてメールをくれた方 ありがとう 
手術して結果がわかれば またブログで報告します 
昨日は 前に１日だけ働いてほしいと言われ
何故かしばらく働いてた焼き鳥屋のオーナーから電話があり 
何ヶ月か前にお店に行った時 バイトしてる子が あたしの高校時代の友達の
娘と友達て聞いてねぇ 
で 友達とも長いこと会ってなくて連絡したら 友達来てくれて 
オーナーからの電話は その友達が来てて あたし来ないの？
って話になって 電話くれてんけど
オーナーの話では 友達は 友達と来てるような感じで
あたしが行ってもって思いつつ 顔出しに行ったら
娘と２人できてて 
娘は ６年前に会ったきりで 今は 高校２年生
背が高くスリムでべっぴんさん
まぁ 友達もべっぴんで 昔は あたし引き立て役やった 
まぁ そんな事は 置いといて
友達との会話で 黒豆茶の話が出てんけど
友達は 黒豆茶が好きで この前パソコンで調べて
黒豆茶注文して飲んだらしいけど 黒豆の味が薄いとかで 
あたしは 千鳥屋の黒豆茶しか知らんけど 好きやから
その事言ったら 知り合いも千鳥屋のが美味しいって言ってたらしく
そんな 話の中 ダイエット効果あるのを聞いて
あたしも飲もうと 早速今日買ったわ 
丹波直火焙煎黒豆茶～
２００グラムで５００円 
１ℓの水に黒豆を５０ｇ入れ 沸騰したら 中火で５分程煮出し
火を止めたら５分程蒸らして出来上がり
黒豆は お茶を飲んだ後に そのまま食べたり
塩をまぶして ビールのつまみ
きな粉や砂糖をまぶして お茶うけ
昆布 ひじきなどとにておかずに 
～黒豆の代表的効能～
・女性を守るイソフラボン
女性ホルモンの動きを助けたり
カルシュウムの流出を防ぐので
骨粗少症や更年期障害の症状に効果が
・老化を防ぐアントシアニン
悪玉コレステロールが酸化して血管が詰まるのを防ぐ
血液がサラサラになり 糖尿病や高血圧に効果が
黒豆は ダイエット効果もあるみたいで
友達は 飲み出して少し体重が落ちたとか 
さっき 黒豆茶を早速作ったから 飲み始めますよ 
って あたしの場合は お茶飲むより 動きなさい って感じやけど 
ブログネタ：カレー、シチュー、ハヤシライス どれを食べたい？
参加中
私はハヤシライス 派
今日は ハヤシライス
牛肉が冷凍庫にあったからねぇ～
でも 買い物行こうと外に出たら カレーのにおいが 
カレーは この前したからぁ～
って ハヤシライスの方が楽チンやしねぇ
しかし 最近じゃがいもが高いのは 嫌な感じやわ 
- カレー、シチュー、ハヤシライス どれを食べたい？
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