こんばんは。
そもそも優柔不断の原因は…
間違えることが怖いんです
優柔不断な性格を改善するための方法として私が実践していることが2つご紹介。
1.直感優先と決める
例えば、今日のお夕飯を考えるとき、ぱっ！と思いついたメニューを作るようにしています。
以前は、サバの味噌煮…うーん、
でもな、サバか…やっぱり焼うどんのほうが
野菜食べれるしなぁ…
と、考えることが増えていました。
でも、シンプルに直感を優先しようと決めて行動すると、楽になりました。
それから、行動に移すためのプロセスに時間をかけられているような気がして、ゆとりができました
こんな感じ
直感でひらめいたから、今日はサバの味噌煮にしよー
じゃあサバの味噌煮ってどう作ればいいんだ？(クックパッドを検索)
じゃあサバの味噌煮ってどう作ればいいんだ？(クックパッドを検索)2.どちらを選択しても正解
結局のところ…サバの味噌煮でも焼うどんでもどっちでもいいんです
だって死ぬわけじゃないし！笑
だから、どちらを選択しても正解と思うと、冷静に判断できます。
優柔不断を治したい！と思っている方、ぜひお試しください
