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  後編：妙義神社→諏訪大社参拝の意味～2026年の私たちの在り方
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  中編：諏訪大社〜「在るだけでいい」とは？
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  前編：妙義神社〜前進する覚悟はあるか？
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  【変化15】「自分は特別な力があるはずだ」という思い込みを外す
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  2025年は「トイレ掃除」と「祈ること」が目標でした！
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  「自分軸」と「自分さえよければいい」は違うと思う。
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  【変化14】スピリチュアル疲れ
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  【変化13】冬至点を超えたときの自分自身の変化
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  地球は私たちに愛の循環を教えてくれている
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  どうしよう！呼吸やグラウンディングに全く集中できない！その原因は？
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  祈る意味を知ってから、祈りの質が変わった
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  祈る意味。それは「私自身が『宮』だから」～インスピレーション編
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  祈る意味。それは「私自身が『宮』だから」～出来事編
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  忘れかけていた「人と関わるあたたかさ」
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  オススメ！呼吸の前にふくらはぎを伸ばす！
• 【変化12】祈る意味がわからなくなってきた
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  今、地は落胆し、天は忙しない
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  【変化⑪】「龍」に興味を持ち始める
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  人のせいにしたら、心がズドーーーンと重くなった
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  松果体を刺激する呼吸法 〜呼吸が“光の通り道”になる〜

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