順調に体重減少中。

昨年10月から体重を減らせと医者から言われ別段ダイエットって訳ではないですが、間食と炭酸飲料の厳禁の言いつけをほぼ守って4ヶ月。

それだけで5㎏は減少している、まぁサクッと言うと食べないだけなので今までの生活が体重の減少には不向きだったのがよく分かる。

とは言え、未だ空腹感との戦いはありまして、こいつが無くなると大分楽になるのですがねぇ。

身体と言うか胃袋はまだ食べ物を欲している状態なので、これを乗り越えられるのはいつになるのでしょうか？？