新たな職場になってから休憩の時間がちょいと短くなってしまって、軽く仮眠をって時は休憩室を使っていたのですが、そこは先客が多くまた各々起きるタイミングが異なるので眠るには不向きだったりする。
じゃあ車の中で寝るべなって事にして運転席を倒してもフラットにはならない、首が痛くて目覚めたりでは仮眠の意味がない訳でして、どうしませうか？状態がしばらく続いてましたが、今乗っているのはハイエースで一応ベンチシートっぽい作りなので横になってみた。
すると真ん中の部分が微妙に盛り上がっていて、そこに腰を乗せると伸びるのであります！
って事で、そのまま眠ると腰痛が少しだけ改善されている様な気がするのであります！
まぁ気のせいかも知れませんが、少し楽になっていたのは事実なので、明日以降も横になってみようかと思ったのですが、ホントに効果あるのかなぁ？？？