こんにちは、ノリです✨
ダイエット中って、どうしても甘いものが恋しくなりますよね？🍰
「ほんの少しだけなら…」って思っても、
気がつくと手が伸びちゃってる、
なんてことありませんか？
私もそうだったんです😅。
でも、
甘いものってカロリーが高いし、
ダイエットの大敵って思われがちですよね。
そこで今回は、
「ダイエット中でも罪悪感なく楽しめる甘み」
をテーマに、私の実体験をシェアします！
実は、
私もダイエット中に甘いものが
どうしても食べたくなって、
よく誘惑に負けちゃってました。
まさにダイエット中の救世主です。
そんなとき、
出会ったのが「ラカントS」👇️
これ、聞いたことありますか？
砂糖の代わりに使える
自然由来の甘味料で、
カロリーゼロ！
さらに
血糖値も上がりにくいっていう優れものなんです💡。
最初は半信半疑で試してみたんです。
ある日の午後、
いつものように甘いものが恋しくなって、
ラカントSをコーヒーに少し入れてみたら、
なんと驚きの甘さ！
「これ、砂糖と変わらないやん！」って
びっくりしました😳。
甘いもの好きな私でも、
これなら大満足できるって確信しましたね。
そこからは、
ラカントSを使ったレシピに
どんどんハマっていきました。
特に
私のお気に入りは、
オートミールで作る蒸しパン！🍞✨
オートミールとアーモンドミルクにラカントSを
少し加えるだけで、驚くほど甘くてヘルシーな蒸しパンが簡単に作れちゃうんです。
しかも、
カロリーを気にせずふわふわの蒸しパンを
楽しめるなんて、夢のような話でしょ？
蒸しパンを作ってるときの
甘い香りも最高で、
ふわふわの食感は
ダイエット中のご褒美そのもの。
朝ごはんにこれを食べると、
1日のスタートがグッと楽しくなるんですよ〜😊。
しかも
ラカントSは、
ダイエットだけでなく
健康面でも優れてるんです。
甘いものを控えるだけじゃなく、
糖質を減らすことで体調が劇的に良くなったと
感じてます。朝の目覚めもスッキリして、
エネルギーが持続する感じがするんです。
これって、
「甘いものが好きでも、ダイエットを諦めなくていい！」ってことの証明だと思うんですよね！
そして、
私がラカントSの話を友達にしたら、
「ダイエット中でもこんなに甘いものを楽しめるなんて知らなかった！」って驚かれて、
今では友達みんなでラカントSを
シェアするようになりました。
仲間が増えて、
「これなら私も続けられる！」って
みんなで楽しんでます😊。
みなさんも、
甘いものを我慢しすぎて
ストレス溜まってませんか？
ラカントSみたいな
健康的な甘みを取り入れることで、無理なくダイエットを
楽しめるかもしれませんよ！
私もまだまだ試行錯誤中ですが、
甘いもの好きの私にとって、
この味方ができたことでダイエットがぐんと
楽しくなりました🌟。
もし
他にも
「ダイエット中でも
罪悪感なく楽しめる甘いもの」が
あったら、ぜひ教えてください！
コメント欄で情報交換しましょう〜✨
一緒に美味しく、
健康的なダイエットを続けましょうね💖
