2012.08.11

-朝-
なし


-昼-

あらめと大根セロリの炒飯
味噌汁
塩揉みサラダ
小豆かぼちゃ
三年番茶


-夜-

塩麹あんかけ丼
味噌汁
塩揉みサラダ
三年番茶




最近痒いけど
この痒い毒素でちゃえー!!
寝れないことも
あるけど
かき傷から
匂いもあるけど
負けない!!がんばる!!




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