4分ちょっとのペースで、とりあえず2キロ走ってきました。 次、4キロ走ります。
あんなスピード無理(笑)
いよいよ、味スタ6耐です！
楽しみながら走ります❗
楽しみながら走ります❗
明日は、いよいよ味スタ6耐だ。この大会は、あくまで練習の一環で、すべては来年9月の秋田100キロマラソンのための練習なのです。
この一年、トレーニングの事、食事の事など、いろいろ試していきます。
本日のjog: 5.6km
今月のjog: 57.8km
今年のjog: 1421.0km
いや～ 今日はいい天気だ❗
この一年、トレーニングの事、食事の事など、いろいろ試していきます。
本日のjog: 5.6km
今月のjog: 57.8km
今年のjog: 1421.0km
いや～ 今日はいい天気だ❗
いよいよ土曜日です。体調もバッチリです。楽しく走りたいと思います。
今日のJog：5.6ｋｍ
今月のJog：52.1ｋｍ
今年のJog：1415.4ｋｍ
駅前で石焼き芋の軽トラ発見！ 思わず買っちゃいました。
