こんにちは
自分のチカラで動悸や不安を解放
メディカルヨガ講師リコです＾＾
本日は、動悸や不安感専門のヨガセラピー３カ月講座をご卒業された方の
BEFORE &AFTERをご紹介していきます🌈💕
パニックや不安感で悩み
心療内科通い毎月お薬を処方してもらっていたのが、
講座開始後、お薬減量そして頓服の処方ゼロに！！！！
お薬は一回の処方で４時間程度効き目はありますが
それが、根本改善になるかというと、
あまりなりません。
一時的に不安を落ち着けるためには必要だと思います♡
M様の場合は、
根本解決を希望だったので講座中に
リラックスの神経が出る体質改善
そしてストレスホルモンが出る原因からケアしていきました💕
パニック症で車に乗れなくなった生徒様
たった２回のレッスンで運転がまたできるように🌈👏
すご〜〜〜い♡
心から湧き出る安心安全を育てると
不安って自然と消えてく＾＾
」
自分へのジャッジや過去との比較なく
ただ今の自分
「今」を感じる意識を育てたことで
不安や動悸を気にせず運転できるように＾＾
パニック症になってから１人でのスーパーが
不安だったのに
行けるように♡
そして、昔の元気だった頃の
不安のない自分に戻ってる感覚が
湧いてきたそうです♡
すごすぎる＞＜
８回のレッスンの中で
段階的に、安心や安全の土台を育てることによって
前不安だったことが何も気にせず行けるように！！
お薬や整体に頼らずに
自分が一番のお医者さんそして味方になり
不安や動悸を気にせずにいきたい場所へ行ける心身が作れるのが
ヨガセラピー🌈
もう何を試しても治らない
諦めかけていた方が
日常を取り戻し
一回きりの大切な人生
好きな人とまた楽しめるように💕
よかった♡＾＾
ヨガセラピーのパワーは無限大です！
奇跡でも偶然でもなく
１人１人が自分の心身と向き合った結果です＾＾
もう諦めかけている
色々試したけど、治らない
そんな方は１度体験しに
お越しください💕
