こんにちは
自分のチカラで動悸や不安感を解放
メディカルヨガ講師リコです＾＾
動悸や不安感が突然出てきて
日常生活に支障が出てくる・・
行きたい場所へ行くにも不安で躊躇ったり
ドキドキが気になって不安になったり
そんな時に、
病院へ行ってお薬を処方されても
お薬を飲むのに抵抗がある
飲んでも不安
飲んでも治らない
そんなお悩みはありませんか？
ここへきてくださる方も、
同じように悩んでいた方が多いです。
ではなぜお薬では不安や動悸が治らないのか？
それは「対処療法」だから
一時的にきいても４時間程度
飲んでいる時は不安が治っても
また不安になるんです＞＜
でも、自律神経専門のヨガは
２４時間自分のチカラで安心・リラックスの神経を
出すことができて
お薬に頼らなくても
自分の力で解放することができるのです♡
生徒様にはそんな方法をお伝えしています＾＾
生徒様からは、
20年悩んでいたパニック症卒業です！
不安薬飲まないからどんどん溜まってます！
海外旅行行けました！
子供の送り迎えできるようになった！
そんなお声がたくさん💕
今まで、頑張って、どうにか
お薬や整体で抑えてきた
動悸、不安感、パニック・・・などの症状
もう、頑張ってじゃなくて
自分に合った方法で安心したまんま安心したい。
気にせずにしたいことを叶えたい
とにかく当たり前の生活を取り戻したい
そんな方法を試してみたい方は
ただいま募集中の初回体験へお越しください＾＾
ご相談があればまとめてご用意ください！
当時お話しましょう♡
「限定2名さま」
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ただいまの予約状況👇
＜埋まり次第受付終了＞
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【体験可能枠】
■2026年8月18日〜8月31日
■お時間：９時～16時半
月曜日〜日曜日
（それ以外のお時間は要ご相談）
第３希望までご用意ください。
【詳細・体験レッスンの流れ】
【詳細】
◇セッション時間：約6０分
◇体験レッスン料金：通常1回31250円（税込み）➡5,500円
◇場所：zoom
<ご予約いただいた方へ、ワンクリックで開始できる、テレビ電話のリンクをご送付いたします。>
【ご予約後の流れ】
◇ご予約後、60時間以内にご予約確認・詳細メールが届きます。
【当日の流れ】
１、カウンセリング・今の不調の原因＆整え方のご説明（約５０分）
まずはじっくりとお話を伺い、今、お体に何が起こっているのか？あなただけの不調の根っこを探ります。その上で、あなたの場合、どのようにして、息しやすい心身作りをしていけるのか？ご説明させていただきます。
２、動悸や不安感が緩む心身作り！ヨガセラピー体験レッスン＜３０分＞
あなたのお悩みに合わせた、緩む方法の一部を、実際に体験して頂きます。
３、ご感想＆今後の進め方（約１０分）
ご感想を伺い、ご感想に合わせて、今後の心身作りの進め方をご提案いたします。