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本日の活動
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◆ ここ5年間位の集大成の試合。
相手が非常に強くて勝つことができませんでしたが、
これまでの結果がよく出た非常に良い試合となりました。
これからにつながるナイスゲームです。
◆ 設備投資の検討。
衝動的な買い物ではなく、
本当にそれが必要かどうか、
それがないとどうなるのか、
吟味しています。
◆ 読書。
◆ chatGPT4o
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本日のよきこと
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◆ コーチの必要性。
技術力を教えるインストラクターもいれば、
結果が良くなるように導いていくコーチもいます。
それぞれの役割は異なっていて、
それぞれが共に話し合いながら、
チームを強くしていくことが理想です。
従来であれば、インストラクター兼コーチであったところが、
それぞれの分野が専門性を持ってきたので、
わけで考えるようになったのでしょう。
コーチがコーチらしくサポートしてくれると、
チームは気持ちよく前に進んでいけます。
ありがとうございました。
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本日の学びは、
『 やり切って挑む試合の良さ』です。
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◆ 自分を限界まで追い込んで、
徹底的にトレーニングをしまくる。
朝起きたら、
どのようなトレーニングを行うかを決める。
時間を見つけて、
体の柔軟性を高めるためのストレッチを行う。
練習時間は、
常に課題を持って取り組む。
練習が終わったら、
自らどの点に対して改善が必要かを考え、
それらを日記にまとめて書いておく。
そして、次の練習の時には、
それらをしっかり見つめて始めて、
改善を実現させる。
◆ このサイクルを徹底的にやり込んで、
何周も、何十周も、何百周も行う。
そのうち考えなくても、
体が勝手に動き出すようになります。
もちろん、
何十周も何百周も行っていても、
自らやったことを振り返るのは、
必ずやります。
◆ それは何故か？
それは、５周した後と、２０周した後では、
その時に感じていることが変わるからです。
全く同じことをやっていても、
20周した後で感じることは、
5周目のときには感じることができないことです。
ある意味、致し方ないので
徹底的に経験値を上げていくのが得策です。
そして、毎回メモを取る。
メモを取ることで、その時の気持ちがそこに固定されるので、
後から見返したときに非常にレベルの高い内容となっています。
◆ このように徹底的に練習をやり込むことが大事です。
どれだけやればいいか？
と言う問題ではありません。
とにかく、出来る限りのことを徹底的にやり切るわけです。
それで負ければ仕方がありません。
それは、やり方が間違っているのか、
やっている量が圧倒的にないのかのどちらかです。
◆ しっかりとやり切っているならば、
たとえ試合に負けようとも、
そのプロセスで得たことや、
当日の試合で感じたことこそが、
本当の価値です。
このようなチャンスを増やしていきましょう。
＜まとめ＞
◆ 今やっていることをしっかりとやり切りましょう。
◆ やり切ることで、次が見えてきます。
◆ やり切らずに中途半端でいると、いつまでたってもそこに執着が残り、次のステージに行けません。
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本日の造語、比喩
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「一矢報いる」
これは徹底的にやってきたからこそできることです。
庶務事は、必ず勝ちと負けがあります。
負けになることがあったとしても、
徹底的にやりきって、一矢報いたのかどうか、
これが非常に大事です。
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本日の問い
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「 その目的は何か？」
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Stay hungry,
Stay foolish!
