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本日の活動
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◆ 1日デスクワーク。
このような日は、いかに効率性を極めるかに
焦点を当てています。
基本的には、事前のゴール仮説と、
関係する人々との並行作業の設計と、
質問出しを早めにすることです。
◆ オンラインでの学びを2本。
かなり負荷のかかる内容ではありましたが、
これも習慣になってくれば、
軽くクリアできるでしょう。
筋肉痛状態です。
◆ 読書。
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本日のよきこと
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◆ 新しいコミュニティーの活性度が高く、
非常に良い刺激をもらっています。
挑戦的な課題に対して、
皆さん積極的にトライされている様子。
明日の晩ぐらいには参戦できるかと思っています。
よろしくお願いします。
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本日の学びは、
『習慣を作る習慣』です。
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◆ 習慣になっていることを、
継続し続ける理由は何でしょうか？
▼ それをやらないと何かが終わらない
▼ それをやらないと気分が悪い
▼ それをやることでメリットがある
▼ それをやることで自己実現ができる
いろいろな理由がありそうです。
その中でも、とりわけ大事にしているのは、
目的に日々一歩一歩進むことであり、
それを実感できることであり、
その1日に感謝できることです。
◆ より噛み砕くならば、
自分がありたい姿に向かって、
それをやることで気持ちが高まり、
次もまたそれをやりたくなる、
このサイクルを大事にしている
と言うことになります。
◆ つまり、やりたいわけです。
このシンプルにやりたくなる気持ちは、
それをやることによって、
わき起こる感情があるから生じるものですよね。
やらされていることに関しては、
隙あらばやめたくなりますし、
何らかの制約が解けた暁には、
まぁ、やめるでしょう。
これは習慣にはなりません。
◆ そうではなくて、
どんな状態になったとしても、
それを継続することだけは、
空気を吸う如く行う、
これが習慣になる構造ですね。
◆ であるならば、
何かを身につける、または、やりたい、
と思うのならば、
その何かに対して、強い感情抱くことが
大事になるわけです。
◆ では、どのようにすれば強い感情を抱くことができるのでしょうか？
それは、そのものにリアルに触れることでしょう。
ありたい姿を実現している人に会って、
その人そのものを感じ取ってみることで、
自然と感情が湧いてくるでしょう。
感情は、現場に宿ると考えています。
読書だけでは得ることができないですし、
それを経験した人から、話を聞くだけでも弱い。
やはりリアルに触れることがすごく大事です。
◆ このようにして、
実際に活躍している人に、
リアルにお会いした話をする。
そこで感動したことを整理して、
自分事に置き換えてみて、
次の瞬間からの行動を書き出してみるわけです。
その時、書き出される行動は、
実際に見聞きしてきたものがベースになっていますから、
非常に臨場感に溢れ、
自分の感情が乗ったものになっていることでしょう。
これが習慣になる習慣です。
＜まとめ＞
◆ 習慣になるとその成果はでやすくなります。
◆ なので、まず習慣を作ることを習慣にすることが良いでしょう。
◆ そのためには、実際にお会いする、実際に行ってみる、味わってみる、で思いっきり感動しましょう。
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本日の造語、比喩
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「 解釈装置の入れ替え」
暑いと聞いて、何を連想しますか？
、、、
連想したものと違うものを連想できますか？
、、、
さらに違うものを連想できますか？
ここで3つの連想ができたとすれば、
時と場合によっては、連想が偏っていることもあるかもしれません。
そのような時は、さらに違うものがないかと、自分で自分に問いかけてみましょう。
そうすることで、自分の解釈装置の入れ替えができるでしょう。
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本日の問い
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「その他には？」
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Stay hungry,
Stay foolish!
