皆さん、こんにちは！
休日いかがお過ごしでしょうか？今日も暖かいです。
長年に渡って、あらゆる枕を購入しては、どれも合わず、ここ数年は不眠症が続いていました、、、っが
とうとう、枕難民から脱出しました
こ～んな形の枕です。
ニューピースピローリリース。
仕事柄、首肩が凝りまくってます。ストレートネックでもあります。
この枕が来て1か月。。。眠れているのです
心なしか、首の固さが和らいできたような、、、
今日、２個目を購入して、母へクリスマスプレゼント
＆正月帰省した時は私が使用するため(笑)
主人は全く合わないって言ってましたので、誰にでもおススメ枕というわけではなさそうです。
不眠症は本当にキツイので、このままずっと眠れたら良いな～。
今日は朝から四半期プラン（2024.1-3）を策定しました。
2023.10-12の振り返りから始めましたが、この３か月で出来たこと進んだことがいっぱいあって、まずは自分を褒めてあげたいと思いました
できなかったこと進まなかったこともあって、改善点もありました。
手書きでこんな表を書いています。
ほとんどの方はなんじゃこれ？って感じでしょうが、自分自身の感情と向き合うのにはちょうど良いのです。
確定申告の時期ですので、事務所みんながイキイキと仕事に取り組んでもらえるように、最高のチームになれるように、そんな自分のワクワク感を先に描いちゃって、それに向かって日々を大切に過ごしていきたいです。
では良い休日を