マンツーマンノート講座・受講生さんの質問 | マインドコーチ・セラピスト Rumi

マインドコーチ・セラピスト Rumi

〝身体の声を聞くセラピスト”

生きるのがしんどいあなたへ
心も身体も整えて楽ちんで
より豊かな人生を手に入れる
  
熊本/千葉県柏市
脳美容施術
マンツーマンノート講座
セラピスト養成講座

マインドコーチ・セラピストの

るみです♪





質問内容ラブレター




優先順位を決めるのが苦手ですショボーン

(すぐ散らかる)

順番って、るみさんはどうやって決めてますか?


   

 


はい看板持ちキラキラ


わかるー気づき

めっちゃわかるー気づき




私も昔はとっ散らかっていて

あっちこっち

思いつきで手をつけては

中途半端で


 



何も終わらず

疲れるだけ…


何やってんだか

だめだなぁー私悲しい

へこむ、疲れる

 

そのパターンが多かったですよ





今は


まずしたい事、そうじゃない事をはっきりさせて

📖←ノートに書く



自分がやる事を決める

  


 

そして

 


決めた事をノートに書き出して、やったら実行✅と

チェックをいれています


 



それこそ

ここが私の重要ポイントで👇

  



⚫︎やると決めた事で

めんどくさいなーと思う事こそ優先順位を上げて⇧


  

すぐ行動する!




そう

心がけています




そんな事を

マンツーマンノート講座では

毎日お一人お一人と

LINEでやりとりをしています

密にコミュニケーション取れるのが

いい所飛び出すハート







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