アンチエイジングも、ここまで来た！！
ルーマニアマーケットでは、
ルーマニアのエイジングコスメ・ジェロビタールを取り扱っていることもあり、
アンチエイジングについていろいろ調べ、
記事も書いてきましたが、
アンチエイジングも、ついに大学病院の検診で
調べることができるようになった！！ようです。
東海大学医学部付属東京病院 抗加齢ドックのご案内
体の内側での老化の具合を調べるなんて、
すごいやら、怖いやら、興味深々です。
７項目ある、検査の中でも
血液の中を調べることによって、
活性酸素・抗酸化力を調べる(3)活性酸素・抗酸化力の検査に
興味深々です！！
体を錆びさせて、老化の一端を担う、活性酸素。
その活性酸素が、自分の体内にどれくらいあるのか、、
怖いけど、知りたいです！
美しく年齢を重ねるには、
まず体が健康に！
進化する医療を味方に、アンチエイジングが出来たらいいですね。
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御節の定番黒豆茶で、アンチエイジング！？
ダイエットや美容、健康に役立つと人気の高い黒豆茶。おせち料理に使った乾燥黒豆の残りを使って、自分で黒豆茶を作ってみましょう。
お正月気分も抜けきり、
もうすぐバレンタインという季節になりましたが、
私は、まだ、お正月太りを引きずったままです。。
そんなお正月太り解消に、
なんと御節の定番、黒豆が効くらしいのです。
御節の黒豆は、甘～いですが、
ダイエットには、乾燥黒豆を使ってつくる黒豆茶
早速、試してみました。
見た目は、普通のお茶ですが、
黒豆は炒ってあるので、香ばしく、
後味に、ふわりと、豆の香りがします。
美味です。
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黒豆は、血圧降下、むくみとり、冷えによく効き、
しかも、黒豆の色素成分であるアントシアニンや、
プロアントシアニジンは、抗酸化作用が強いというのだから、
これは、アンチエイジングが気になる私としては、
見逃せないです！
もちろん、大豆ですので、女性には嬉しい
大豆イソフラボンも含まれています。
黒豆って、年に一度、御節でしか、
なかなか口にしないと思っていましたが、
こんなに美容に嬉しい成分が入っているとは、
しりませんでした！
私は、市販の黒豆茶
簡単に手作りもできるんです。
こちらの記事にも記載されているのですが、
お正月明けの体をリセット！手作り
黒豆茶
弱火でじっくり約20分から30分炒った豆と、お湯をカップに入れて、
2～3分まてば、完成！
意外と手軽ですよね。
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外側からは、抗酸化酵素配合の
ジェロビタールH3 エボリューション でスキンケアし、
体の内側からは、黒豆茶で、
アンチエイジングなんて、いかがでしょう？
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仕事中も乾燥対策！！
毎日、寒くて乾燥した日が続きますね。
自宅では、加湿器をかけ、
スキンケア商品も冬の乾燥対策用に、
変えて、対応していらっしゃるかたも多いと思います。
しかし、会社ではいかがですか？
会社では、なかなか乾燥対策もできない！！という方も多いのではないでしょうか。
でも、よく考えると、オフィスでは、空調も自分では調節できませんし、
家よりも多くの時間を過ごす場所なのに、
とても乾燥しているオフィスって多いですよね。
小さな加湿器を買う方法もありますが、オフィスでは使いづらい場合もありますね。
そんな時は、もっと簡単な方法から、
乾燥対策を取り入れていきませんか。
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ホテルに泊った時に、湯船にお湯を張って、乾燥対策をする。
その原理と同じです。
乾燥したオフィスでは、面白いくらいにどんどん減っていきます。
そして、喉の乾燥防止には、やはりマスク。
口があたる部分を少し湿らせておくと、より効果的！
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オフィスで乾燥を防ぎつつ、
家に帰ったら、たっぷりと潤いを与えてあげて、
この辛い乾燥の季節を乗り切りましょう！！
ルーマニアマーケットで、一番保湿力の高さで人気の商品は、
なんといっても、ジェロビタールＨ3フェイスクリーム 。
このコックリとしたクリーム一度知ったら、手放せない！！というお客さまの声を
多数いただいています！
ジェロビタールＨ3フェイスクリーム 、オススメです！
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