お部屋にも花を飾っていますが
こちらも華やかで
見ると元気が出ます
春が近づくと優しい色合いのお花が
たくさんお店に並ぶので
見ているだけでも楽しいです
私の実家でも父も母も
花が好きで(母は今は観葉植物)
良くも悪くも親の影響ってあるんだなぁ~
娘を見ていても何かしら私か旦那さんの
影響を受けているなーと
思うことがあります
パッと思いつくところ
好きな音楽なんかは影響受けてそうです
少し前に旦那さんが実家から持ってきた
X JAPANベストを聴いたらハマったらしく
車内でよく「X JAPAN聴きたい」
リクエストされます
※私も旦那さんも過去バンギャとギャ男です
私はJanne Da Arc、Acid Black Cherry
NIGHTMARE、the GazettE、シドを
車でよく聴くのですが…
悲しいことに娘にはハマらず
それでも唯一聴きたいと言ってくれるのは
Janne Da Arcの月光花と
シドの嘘
これは太鼓の達人で叩いたことがあるし
聴きやすいと思われる。
X JAPANですとやはり一番好きなのは
紅のようでYOSHIKIの真似をしながら
聴いているときがあります
子供ってよく見てるし
面白いですね
その他もX JAPANのメジャーな曲は
好きなようで…
たまに宿題をやりながら
何曲か歌っています
大体YOASOBI→Snow Man(学校で覚えた)
歌った後に突然
「くーれないにそーまった このうおぉーれを」
が始まるwうおぉーれをってw
もう少し娘が大きくなったら
色んな曲を聴いて共有したいな
今日もブログネタを書きます
#健康を意識し始めた年齢
お恥ずかしいことに
ついこの間…
インフルにかかる前までは
もうアラフォーというのに
そこまで健康を意識してなくて
食事も1人だと適当だし
寝るのも遅いしで…
あまり気を遣ってなかった。。
もうちゃんとしよう!と思えたの
本当ここ半年くらいです
30代半ばにして意識し始めました
健康のためとりあえずこれらは欠かさず
続けて取り入れています
手軽に栄養が摂れるので重宝しています
特に雑穀米は晩御飯がご飯系の時は
ほぼ毎日出しています
元々身体が強い方だと思われる娘ですが
小さい頃から食べ続けている影響もあるのか
あまり風邪を引きません
※個人的に勝手に思っているだけかもですが
青汁はお昼ご飯の時に
グビグビ飲んでます
苦味もなくお茶のように
飲みやすい青汁なので
続けやすいです
しかも嬉しいプラセンタ入り
あと最近ではサプリも積極的に飲んだりも
食事じゃ補えない部分は
サプリに助けてもらってます
これらと後は最近サボりがちだった
運動も頑張って行ってます
時間がある時はウォーキング
バタバタしている時は宅トレで
運動不足解消中です
まりなさんのYouTube好き
先日の風邪から未だに
何だか体調が
イマイチなところもありますが…
栄養や適度な運動
そして睡眠を大事にして
過ごして行きたいと思います
とはいえ今日から
楽天スーパーセールが始まるしな…
ちょっと夜更かししてしまいそう
ここまで読んでくださり
ありがとうございます
今日も1日素敵なことがありますように