こんにちは
今日は私の兄弟の病院の送迎をしている
ルモコです
私の兄弟は自閉症なのですが
ここ数年の出来事で精神的に不安定になり
月に1度、病院で診察してもらってます。
一昨年、精神的にかなりきていて
家庭内でも色々あり大変でしたが
幸い今の病院と薬があっているようで
本人もメンタル的に落ち着いていて
家を出た私もひと安心しております
一時は家庭内で色々あったとき
母から泣いて電話がかかってくることが
何回もあり、離れていて何も出来ないのも
母の泣いている声を聞くのも辛い時期がありました。
父の仕事の都合?で、月1の送迎は私が引き受けていますが
診察から薬をもらう間は時間がかなりあり
(最低でも2時間~)
駐車場で待っていても暇なので
近場をうろうろしています
今日は実家方面の大きい公園に行きました。
久しぶりに来たこの公園。
小さい頃によく親に連れてきてもらいましたが
30年以上経つのにあまり変わってなくて
子どもの頃にタイムスリップした感じを味わえました
緑がたくさんの公園なので
いるだけで何だか身体が軽くなります。
不思議なことに身体の中にある
モヤモヤが頭や肩からスーッと抜けていく
感覚があります
自然の力なのか??(笑)
産まれてからずーっと田舎暮らしのルモコ。
多分、都会だと暮らせない
定期的に緑取り入れないと回復しなそうと
最近ふと思います
昔はライブにたくさん行きたいがために
都会暮らしに憧れてたけど(笑)
1時間くらい歩いたところで
体力の限界が来たので(引きこもりなので)
お迎え電話が来るまでベンチで休憩して過ごそうと思います。
本も持ってきたしね
暑くなるので水分補給を忘れずに
公園満喫します。
ここまで読んでくださり
ありがとうございます
素敵な1日をお過ごしください。