神奈川のスクール生徒さんと
アーユルヴェーダ式オイルの授業を行いました
お昼は土鍋でご飯を炊いてカレーライスを食べました。
そこで
・口臭予防
・消化不良の改善
・便秘予防 となるハーブ「フェンネル」
を食後に（小さじ１）食べて、これでよしっ
インド料理やネパール料理のレジ横に置いてあります
クセのあるハーブ「フェンネル」です。
カレー臭さが消えまして
授業再開・・・
太白ゴマ油+発汗 の効果を確かめながら
今日もアーユルヴェーダ式ケア方法を行う授業でした
ホームページ
http://www.ex-panse.jp/
※資料請求の資料も一部変更致しました。
資料請求info@expanse.jp
お待ちしております
