こんにちは 🤗
皆さま いかがお過ごしでしょう。
新コロ報道に お疲れではないかしら
今回のテーマですが、、
この時期
あまり重い医療記事もねぇ 🤔
そこで選んだのが
濃厚接触OUT だというのに～
Hug ハグ (´｡•ω(•ω•｡`)ぎゅー
でもね、医療ですヨ 
傷心で心臓が 
「ブロークンハート症候群」
うつ との関連、
ガンへの影響も。
どうぞ お付き合い下さいませ 
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
ブロークンハート症候群 
傷心、、心が痛む体験は
実際に心臓にダメージを与えます。
精神的なショックは
アドレナリン、ノルアドレナリン、
ドーパミン
などの ホルモンの分泌を促し
冠状動脈に一時的なダメージを与えて
心臓発作に似た症状を引き起こすので
ストレス性心筋症 とも言います。
また、
左心室が一時的に肥大化し「たこつぼ」
のように
見えるので
たこつぼ心筋症 とも呼ばれます。
🍀 うつ との関連
うつの方は心臓発作リスクが
１.６倍 というデータがあります。
うつ症状になると
身体は免疫機能を高めようとして
細胞内で生理活性タンパク質 (サイトカイン)
を多く分泌するようになりますが
一方でサイトカインは
血管を詰まらせるなど
心臓にダメージを与えます。
Journal of the American Heart Association
心臓は、心臓発作や感染症によって
炎症を起こしますが
オキシトシンは炎症を抑制する
働きがあり、心臓と血管への
ダメージを緩和します。
オキシトシンは幸福感や愛情に
関係があり、パートナーとの
スキンシップで分泌が促されます。
日常生活の中で有効な方法は
なるべく多くハグすることです 
ハグは 人じゃなくても いいんです。
癒されることが大事ですね 
スヌーピー✨
もう１０年以上 一緒にいます (///ω///)
メタボなお腹が たまらないの 
安心感あるでしょ 😘
心の傷がいつまでも癒えず
胸が苦しい、、
何だか いつもと違う、、
と感じている人は
循環器の受診も考えて下さいね。
循環器クリニック
リハビリスタッフ より
🌸 I Don't Want To Miss A Thing 🌸
アルマゲドン主題歌
癒しのある日々を ✨✨ see you♡