2015.04.27
GK college 佐賀
トレーニングレポート
(with GK トレセン)
今回は、初の試み、GKトレセンとの合同トレーニング!
佐賀総合競技上グラウンドで行いました!
もちろん芝です☆
W-UP
ゴールの設置、ピッチつくりからスタート!
ストレッチもしっかり行って、トレーニングの準備に入ります!
二人一組の基本スキル
U-15,U-12とも二人一組でテクニックの確認。
担当は平野、甲斐コーチ!
細かいところまで指導していきます!
U-12は木島コーチ(私です☆)
ニーリングテクニックなども指導していきました!
U-15 シュートストップ
基本スキルが終わったら、
各カテゴリーに分かれて、状況別のトレーニング!
リトリートラインを意識しながら、
アングルができた状況ではどのようなポジションを取ればいいのか、
またプレーの方向はどうなのか?
移動方法は適切か?
などなど、ポイントを抑え、確認しながら
トレーニングを行っていきました!!
最後はW-boxのゲームです☆
U-12 シュートストップ
U-12も同じ状況下を意識したトレーニング!
ポジショニングをしっかり確認。
適切なポジションを取るために、
何を観るのか、いつ観るのかを
確認していきました!
最後はW-boxのゲームです!
ゲームでも失点シーンやプレーによっては
フリーズをして、今回したトレーニングのポイントを
確認してきました!
ゲームの中で発揮できてこそ、
意味があるので、しっかりとポイントを理解しておいてほしいです。
最後は全員で記念写真を!
次回は5月11日 月曜日
佐賀大学グラウンドです。
GKトレセンは 5月25日です。
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
お名前、連絡先、メールに『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
今まで来られなかった選手の方も来やすくなったのではと思います!
また、質問等も受け付けています。
下記メールに『質問、学年、試合の状況』
記載して送信してくださいね☆
皆さんの参加、お待ちしております!!
sagainfo@rkjmgk.net