こんにちは
習慣を正して憧れの痩せ体質を手に入れる♡
習慣改善ダイエットコーチの黒澤さきです。
誰かに外見を褒められたとき
『いやいや、私はデブだから～』 などと
つい、自虐に走ってはいませんか？
腕が太い・脚が太い・顔が大きい
全身プヨプヨ・脂肪だらけ
痩せないとやばい などなど
こんな風に自虐に走る癖のある方は
きっといい人なのでしょう。
でもね、その自虐癖・・・。
実はとっても危険です！！！
何故なら
あなたの言葉は
現実を呼び寄せる力を持っているからです。
例え建前で
『私はデブだから～』と言うっていたとしても
その言葉が現実になってしまう。
本心から言っていたら更に危険。
このブログでも何度かお伝えしていますが
言葉の力って本当に偉大です。
言葉には今の状態を変える程の
パワーがある。
なので、自虐の言葉や謙遜の言葉を
口にすることが癖になっている方は
少しずつその言葉を減らしていく
意識をしてみてくださいね。
今、マイナスの言葉を使う癖がある方も
正しい言葉の使い方や
正しい思考の使い方を知る事で
ダイエットが一気に加速していきます＾＾*
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そんな99％の方が間違っている
ダイエットの考え方や習慣を正し
ダイエットを成功に導くための基礎を
分かりやすいステップに沿って
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