こんにちはニコニコ


のりづきまいこです


今日もいらして頂きありがとうございます




今回からしばらくは息子のアレルギーについて


書いてみたいと思います



写真のパンは2016年に私が初めて焼いたパンです


スペルト小麦粉(古代小麦粉)を使い


自家製のレーズン酵母で発酵させて作りました




息子が小麦グルテンにアレルギー反応を持つことがわかって


パン食を止めるように


指導を受け始めた頃に作ったものです





それまで息子(小学生になる前くらいから)に


「朝食はパンと牛乳と目玉焼きじゃなきゃイヤ」と


言われて、なんとか「朝食を食べさせなきゃ」と


思っていた私は、なんの疑問もなく


そんな朝食を食べさせていました🍞🥛🍳




ちなみに、息子

血液検査では牛乳も、卵(生も加熱した物も)も

アレルギー反応が出ておりました…あせる




実際、血液検査をするまで


アレルギー持ちである事も気づかないくらい


特に目立った症状もありませんでした




なので、パンの美味しさを


すっかり知ってしまっていた息子にとっては


大好きなパンが食べられなくなるなんて


思ってもいなかったので


それはそれは衝撃的で


悲しい出来事でしたえーん





朝食のパンをやめ


学校の給食にパンが出る日は家からご飯を持たせて


調味料も小麦を使っていないお醤油にしたり


揚げ物やケーキも控えたりと、食生活は一変




正直、食べられないストレスのかかる


生活になってしまったのです…




そこで、少しでも楽しみになればと思い


古代小麦であるスペルト小麦なら


グルテンの含有量も少ないので大丈夫かな?と思い


主治医にも相談して「お母さんが焼くならOK」と


お許しも出たので、焼いてみたのが


先ほどのパンです





スペルト小麦で焼くパンは


ハード系のパンで、とても香ばしく


息子も喜んで食べてくれましたピンクハート





でも、それがまた常食になるといけないので


続けて作るのはやめましたタラー





そうしてグルテンフリー生活を続けたことで


息子にいろいろな変化が出始めたのですキラキラ

こんにちはニコニコ


のりづきまいこです


今日もいらして頂きありがとうございます






昨日のブログでお伝えした




玄米を浸水なしで炊く事で得られた



もう一つの利点についてお伝えしますイエローハート




それは





ぬか臭さが軽減されること爆笑





私は玄米が炊ける時の匂いが


香ばしくて好きなのですがハート




男性は苦手な人も多い様で


主人も例外ではありませんアセアセ




なので、ぬか臭さが気にならなくなるという事が





本当に嬉しい爆笑爆笑爆笑





玄米ご飯の味は嫌いじゃないのにグッ




においで苦手という方はブー




ぜひ、30分〜1時間短めの浸水で炊いてみてくださいOK

こんにちはニコニコ


のりづきまいこです


今日もいらして頂きありがとうございます






今日は母の日でしたねニコニコ飛び出すハート




今年は実母と義母に



バラとカーネーションが描かれた



かや織のふきんをプレゼントしましたプレゼント



2人とも80代おばあちゃんですが



まだまだ自分のことは自分でしてくれています拍手





ですが、「もう物は増やしたくない」

という話もよく聞くのでアセアセ



最近はプレゼントしても

邪魔や無駄にならないもの

選ぶ様にしていますラブラブ




このふきんは

2人ともとっても喜んでくれましたキラキラ




そして



私はというと



息子がプハン(カッピング)をしてくれてグッ



主人が夕飯を作ってくれましたカクテル鍋



お花ブーケ1とケーキロールケーキも用意してくれて



上げ膳据え膳爆笑



今日は洗い物まで



ぜーんぶやってくれましたOK



ご飯を食べる時に

一緒にテレビを観ながら笑い合える幸せハート



何気ない事ですが

ありがたい事だなぁとしみじみ感じた

15年目の母の日でしたルンルン



2人とも、どうもありがとうキスマーク