昨日の食事は
鯖缶、サラダにヨーグルト
鯖缶意外と美味しいんだよね。これは半分の量だけど。

昼は外食でチキンサラダ
トマトは娘に!少しなら食べても大丈夫みたいですが、トマトは別に好きではないので。
夜はいつもの鍋キューブの野菜スープ