こんばんは(^-^)☆
たった今、那賀さんに
お顔のエステしてもらった
リズの林です
むくみが少しとれて
スッキリ(*・ω・)ノ
です☆
です☆そしてお肌のトーンが
少し明るくなりました
私はもともと（遺伝的にも）
色黒で、しかも日にあたると
さらに（しかもすぐに）
黒くなっちゃいます(´д｀)
なので日焼けしたら
すぐにバレます(笑)
最近『日焼けした？』
と色んな方に言われる度に
チーン(￣△￣)
てなってます(笑)
実は結構ショック受けてます
☆=>=>=>(+_＋。）(笑)
変な話ですが
皆さんどうかお手柔らかに(笑)
でも…でも…？
でも今年は結婚式控えてるので
本気で美白頑張ります(^^)/
エイエイオー
そうじゃなくても
頑張りますが
そんな決意を胸に
今日は日焼けについてです
『日光は美肌の大敵』
日焼けは日光を浴びると
起こりますが
赤くなってヒリヒリ痛むタイプ
色素沈着して褐色になるタイプに
わかれます
日光に当たると
表皮の一番下の基底層にある
色素細胞メラノサイトの
働きが活性化され
メラニン色素がつくられます
メラニン色素が表皮全体に
行きわたることにより
肌の色が黒くなります(´д｀)
日焼けした肌は
新陳代謝のリズムが乱れ
メラニン色素が残って皮膚内部に
沈着します(>_<)
これがしみのもとです
『有害な紫外線は
皮膚ガンを招く』
太陽光線に含まれる紫外線は
人体に有害なもの
メラニン色素は
こうした紫外線を吸収し
体内色素を守る働きを
しています
（メラニン色素はいい奴なのです
）
）そして紫外線を浴びすぎると
皮膚の免疫力が低下し
活性酸素を発生させて
皮膚細胞の遺伝子に
傷をつけるなどの害が生じます
日焼けを繰り返していると
細胞の再生が正常に行われなくなり
皮膚ガンを招きます
日焼けで赤くなるタイプの人は
メラニン色素が産出されにくく
紫外線の害を受けやすいので
特に入念な日焼け対策が
必要です(*´Д｀*)！！
具体的な日焼け対策
については次回に続く
