3月に入って日の出も早くなり出し、
6時には明るくなる様になりましたね
おはざいます！！
そんな事で、11月より怠けていた
朝のお散歩
を再開してみました
先ずは、定休日だった火曜日より始めたのですが、
うっかり１時間も歩いてしまったら・・・
脚全体が爆裂筋肉痛
５ヵ月も怠け切っていた体は当然の様に悲鳴を上げる始末。。。
ここまで最弱化するとは恐ろしさを痛感しちゃいました
大爆
そんな身体だから当然の様に気持ちも出来上がって無く・・・
夕飯で気分一新！！
と、お客様がやっていられるラーメン屋さん
でんさんで
１杯…と言う名の３杯
当然のごとく
〆のラーメン
こちらはシルバーが注文した味噌ラーメンｗ
と、完璧に気分を上げる為の食事に
実は、、、
怠けた５ヵ月で体重も５kg戻ってしまってるのですが、
モチベーションが下がらない様に先ずは動くことに対する習慣作りから！！という事で、
食事は二の次ですｗｗ
（完全な言い訳ですｗｗｗ）
兎も角！一気にやり込めて嫌になってしまわない様に、先ずはメンタル重視のやり方で、お散歩を習慣付けしつつ減量も出来ればな～～ｗな感じです！！
てな事で！！
今日で3日目の散歩でまだ太ももの筋肉痛が痛いですが、
そんな事で怯まずに、営業を張り切って参りますよ～～
皆様のご来店お待ちしておりますｗｗｗ
当店、ネット上にお客様の施術風景やヘアスタイルが載るのが苦手な方が殆どですので、ヘアスタイル展示は極力少ないブログです！
本業ネタが少ないので、好きなことお絵描きなどを自由気ままに書いておりますｗｗｗ
当店のシャンプーは
炭酸泉の出るシステムで洗髪致します。
お湯でのお流し時とは違う
”すっきり” ”さっぱり” ”サラサラ感”
を是非体感してください。
当店、予約優先でさせて頂いてます！！
理髪をしたい時・予約を入れて頂ける時はもちろん！！
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