レコダイ

朝…トルティーヤ、飲むヨーグルト
昼…おにぎり2個、飲む蒟蒻畑
夜…サラダ、フルーツ、水
間食…豆乳、チョコ1粒、飴2個、飲むヨーグルト、みかん