レコダイ

朝…パン1個、おにぎり一口、卵焼き一口、お茶
昼…お弁当、お茶
レッスン前…パン、毎日果実、お茶
レッスン後…毎日果実、しゃぶしゃぶ少し、みかん、お茶
間食…大豆の飲み物、ポッキー1本


反省…レッスン前後の食事、水なし