夢叶った
おはようございます✨️
桜も葉桜ʚ🌸ɞ
の 飯島町です
昨日は 初めて 🐸かえるの居場所🐸
での
おたまじゃくしyoga
でした
飯島町に 暮らし初めて
まるっと1年
飯島町で 私のオリジナルyogaを
みなさんと一緒に楽しみたい
そんな 夢を想い描きながら
コツコツ できることから
丁寧に 一つ一つ
大切に進めて来ました
私にとって
夢が現実に なった 第1歩
私のyogaは メディカルyoga
なので
その方に応じた
例えば 股関節が硬い方は
まず そこを改善
yogaのポーズをとる🧘♀️
とゆうよりは
身体の不具合を 改善する
の 方が 表現が 正しいのかも
昨日も 肩周り少し五十肩
に なりそうな
広背筋まわりだったので
ハムストリングと内転筋を
緩めながら
動いたら あらっ🤭❤️
可動域改善
よかったです♥️
そして OPENのお花まで
頂き✨
夢が叶った 喜びが
倍増しました
ありがとうございます✨️♥️
ただ大好き♥️
で 住み始めた飯島町🏠
親戚がいるわけでも
知り合いがいるわけでも
本当に
一つ一つが
マイナスからのスタート
1年の間
心折れて
愛知に戻ろうと 何度も
泣いて 想いました
でも 飯島の 空観ると
アルプス観ると
空氣吸うと
そして
飯島町にも 私を応援してくれる
存在が いてくれたから
なんとか 乗り越えられた
なにかを マイナスから
始めたり 創ったり
みえない想いが 沢山動くけど
だからこそ
昨日は 本当に感慨深かった
次回の予約も いれてくださり
本当に感謝です🙏✨️♥️
そして
桜は散り始めていますが
花桃街道は 満開🌸です✨️
花桃のバックには
中央アルプスがそびえています🗻✨️
お家に帰ったら
つくしが
立派で 美味しそう〜♥️
明日の夕飯の分
採って お庭で 袴とり
そして
隣りの 畑で ネギ坊主採り
お夕飯で ネギ坊主の天ぷらで
頂きました😋
おつまみに ピッタリでした✌️✨
人生 お初に食べたけど
ネギ臭くなく
ぎゃくに 甘いくらいでした
自然の恵みに感謝🙏です♥️
ではでは
今日も 今この瞬間を
丁寧に ご縁を大切に
楽しく過ごしましょ