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  身体からのSOS 手荒れ 顔荒れ 歯が欠ける
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  ご先祖さまたちと繋がる 大切な時間✨️
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  我儘 この日本語 どうとらえますか♥️
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  人間として生まれ 必ず それぞれのお別れの日はやってくる
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  目の前にある 物質すべてに 生命があり エネルギーがある✨️
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  ひとつひとつ丁寧に♥️
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  自分の中にある 想い出や感情のあぶり出しのお陰様で 今を大切にできる♥️
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  手荒れの痒みのサインが 私へ伝えてくれる大切なこと♥️
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  新たな繋がり 新たな経験 緊張 不安とゆう感情から生まれる世界✨️
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  今の自分を創りだしてくれている 全ての生命の紡ぎに感謝
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  自分の大切な空間✨️ 自分自神 ご機嫌さんにしてあげていますか♥️
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  灯台もと暗し 近しい相手こそ 陽として照らしていく✨️
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  孤独感を感じることはありますか？
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  自分に素直に 自分に嘘つかず ありのままの自分て大丈夫♥️
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  自分とは？その疑問が出てきた時こそ自分の中の変革の時✨️
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  いい加減な自分はいますか？その自分を俯瞰するとどんな感覚ですか♥️
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  言葉の壁 共通理解の壁 壁だと想うから壁になる✨️
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  健康とは 心の内側と向き合い 見つめること 心と身体は繋がっている✨️
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  どんな自分も素直に受けとめ 素直にいる それが いいとかわるいとかジャッジせず♥️
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  大きなチャレンジは 誰だって不安だよでも大きな感動と愛が生まれる♥️

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